복부비만 썸네일형 리스트형 [책] Waist disposal -1- ▲ 한국판에는 위와 같은 긴 제목이지만 영문판 제목은 'waist disposal'이다.disposal이 '폐기'라는 뜻을 가지고 있는데 대략 '허릿살 폐기' 또는 '허릿살 빼기'정도가 적당하지 않을까 싶다. 연초에 한국에 들어 온 이후 허리띠가 빡빡해 짐을 느껴서 '복부비만'이라는 키워드로 인터넷 서점을 검색하다 발견한 책이다. 몸짱들이 자기를 따라하면 자신과 같은 몸을 만들 수 있다고 선전하고 표지에는 미끈한 자신의 반나의 사진이 있는 책들이 넘쳐 나는 다이어트 서적 시장에서 이 책은 조금 달라 보였다. 우선 저자는 의사 출신에 생물학 석사학위를 가지고 있다. 책 맛보기 부분에서 보이는 몇 지침이 흥미로워서 구입했는데 중간 쯤 읽고 있는 지금 꽤 재밌게 읽고 있다. 피나는 운동과 수도사적인 다이어트를.. 더보기 이전 1 다음
